NOHRD Sprossenwand Multi-Adapter

Der Multi-Adapter überzeugt durch einen simplen Grundgedanken und eine ganze Reihe neuer Übungen: Als Doppel- und als Einfach-Stütze eingehängt, erlauben beide Varianten spezielle Ergänzungen für ihr Workout an der WallBars.

Doppel-Stütze

Hängen Sie den Multi-Adapter so ein, dass die beiden einzelnen Stangen nach vorne zeigen. In dieser Position können Sie verschiedene Zusatzübungen wie unterstützte und hängende Klimmzüge oder Sprossencrunches ausführen.

Einfach-Stütze

Der Multi-Adapter wird so eingehängt, dass die lange Stange parallel vor der Sprossenwand ist. Auch diese Position erlaubt spezielle Übungen wie Trizeps, Dips oder Wechselsprünge.